你好根據你的病情分析，乳腺疾病是女性常見的一種疾病，多由內分泌失調引起的乳房脹痛和硬塊等癥狀建議你多注意休息避免勞累放松心情。
      

      您好，依據上面咨詢信息，初步考慮這種情況并不一定是有疾病的問題，如果自己觸摸有沒有腫塊，關鍵是不要進擠捏，否則正常的腺體組織可能會被當成腫塊。如果不放心，可以到醫院進行超聲檢查，就可以明確。
      

      病情分析：
      您好，您的情況不太好說的，建議可以去醫院看看，可以做個B超看看，及時查明原因，對癥治療吧。平時最好不要用力捏和擠壓。
      指導意見：
      您好，您的情況不太好說的，建議及時去醫院看看，可以做個B超看看，及時查明原因，對癥治療吧，最好不要用手捏。
      
      以上是對“胸部很小，然后里面還有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你的這種情況如果胸部里面有硬塊，也不排除是有乳腺增生的可能性。建議你可以到醫院做一下乳腺彩超的檢查，確診后再對癥的治療。平時少吃辛辣刺激性大的食物。
      

      病情分析：你好，乳房發育不好可以要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可采用食療，如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。
      指導意見：手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。不過依靠單純的按摩豐胸效果不是太明顯，青春期過后如果配合波斯麗爾效果會更好。這樣營養+按摩，在按摩的同時給胸部補充足夠的營養成分，促進胸部二次發育變豐滿，每天只需將波斯麗爾涂抹于胸部，稍加按摩，就能起到豐胸作用。