指導意見：
      你好，目前的情況是腳踝的地方疼痛不舒服，這個可能是扭傷了，或者說痛風等問題，這個沒有明顯的紅腫，那么可以考慮多休息下，減少走動，局部的地方可以熱敷下，如果還是疼痛明顯可以拍片看看

      踝關節是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎癥等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確診斷。再根據檢查結果進一步治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是軟組織損傷，最近要注意休息。
      指導意見：
      建議減少活動，避免劇烈運動，避免受涼，可以外用膏藥，局部熱敷，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“晚上睡覺都沒事第二天早上起來腳踝就有點疼不紅不腫走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      局部受到外傷，導致軟組織，，刺激局部的神經，出現疼痛的情況。
      指導意見：
      平時注意保暖，避風避寒，多進行局部熱敷和按摩調理，也可以使用羅紅霉素片進行消炎。