病情分析：
      你好，這個葉酸補充的最佳時間應該從備懷孕前3個月至整個孕早期（也就是懷孕以后最初3個月），但是限于網站規則我們不能提供具體劑量指導。
      指導意見：
      建議你去當地醫院婦產科就診由醫生查體和完善輔助檢查后再指導葉酸具體服用劑量。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你準備備孕二胎，想早點口服鐵質葉酸片
      指導意見：
      建議你口服葉酸片，每次1粒，每日2到3次，另外一定要多吃新鮮水果蔬菜，不要挑食，絕對不能熬夜，不能去公共場所，那兒病毒多。
      

      病情分析：
      你好，這個情況可以適當吃點葉酸片，這個也不能長時間吃。
      指導意見：
      建議注意生活規律，少吃辛辣刺激食物，飲食清淡一點就可以了，刻意補充葉酸片不一定有什么作用
      
      以上是對“醫生今天39歲，準備懷二胎請問常州5毫克的葉酸片怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！