病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看，和你描述的情況考慮可能是摩擦擠壓外傷導致的。
      指導意見：
      建議您平時注意保持腳和手的清潔干爽。要選擇寬松舒適透氣的鞋子。不用太緊張，沒有太大問題的。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，黑色斑點，要注意是否為色素沉著等原因導致
      指導意見：
      建議注意飲食，忌辛辣飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，觀察是否增大，如果增大建議醫院進一步檢查
      

      病情分析：
      你好，請問是兩只手，腳，還是一只手腳？是在皮膚里？還是突出皮膚？
      指導意見：
      建議，最好到正規二甲以上醫院皮膚科讓大夫親眼看一下就明白了。必要時做有關檢查確診。
      
      以上是對“最近發現大腳趾底和手指里面多了個黑點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！