根據你的情況，能說有可能是膝關節的滑膜炎，這種情況下，要注意休息，避免長時間站立，避免長時間，一個姿勢，可以熱敷燙洗，涂抹，扶他林膏藥，氟比洛芬巴布膏，如果不能減輕，可以局部封閉治療，甚至進行完善關節的核磁共振檢查。
      

      你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你病情考慮有是髕骨軟化癥造成的。建議去當地醫院進行體檢，及完善膝關節相關檢查，以明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病史和臨床表現來看主要是考慮與局部關節炎有關系的。
      指導意見：
      建議及時到醫院骨傷科進行詳細診療看看，同時配合飲食起居及防寒保暖，可以應用中草藥辯證煎湯外洗治療，同時配合針灸推拿治療。
      
      以上是對“這兩天感覺膝蓋上下樓梯時有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！