健康咨詢描述: 健身房運動過量,還不小心撞到東西了,腿都淤青了,大腿特別酸疼,尤其是下樓梯的時候,怎么辦啊?
病情分析:
根據你的敘述,你的這種情況是由于外力的作用導致的,你不要太緊張親。
指導意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況隨著時間慢慢就會吸收,這段時間多注意休息。
病情分析:
你好,沒關系,我有辦法幫你治療,請別擔心。你這個有可能屬于軟組織挫傷。
指導意見:
你可以到藥店買兩盒活血止痛膠囊或者是田七膠囊。然后再買一瓶活絡油或者是云南白藥噴霧劑。就可以啦
以上是對“健身房運動過量,還不小心撞到東西了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況考慮是由于局部軟組織損傷和皮下出血引起的淤青等癥狀。
指導意見:
建議去醫院普外科就診,以明確病因對癥治療。可以服用活血化瘀膠囊或者三七片,局部涂抹消腫止痛酊。
病情分析:
根據你提供的圖片看到,大腿淤青一片,屬于軟組織挫傷
指導意見:
這種情況下建議熱敷熱敷,去藥店買一瓶紅花油每天晚上睡覺之前搓一搓,促進吸收
病情分析:
你好,高興為你解答,根據你的描述,你的腿部被摔受傷!
指導意見:
腿酸疼是運動量過大所致,建議注意休息幾天就會沒事了,於青是摔傷碰破了毛細血管,致使於青,建議休息
病情分析:
缺乏運動而大量運動后會產生乳酸造成肌肉酸痛是正常現象。
指導意見:
隨著堅持運動或者休息幾天就會有所緩解,皮下出血也會自行消散,不要過于擔心,運動要循序漸進
以上是對“健身房運動過量,還不小心撞到東西了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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