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有問必答網心理健康科 → 情緒崩潰,總是想哭,情緒說來就來

情緒崩潰,總是想哭,情緒說來就來

女 | 14歲 2017-12-16 22:38:10 3人回復 來自

健康咨詢描述: 情緒崩潰,總是想哭,情緒說來就來,像世界崩塌一樣,對學習或者別的事突然沒興趣

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網友:46433稱贊:951
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2017-12-16 22:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,當前社會競爭日益激烈,幾乎每個人都在超負荷運轉,很容易產生不同程度的抑郁情緒,你們學生也很不容易,你這個情況屬于壓力原
      指導意見:
      建議你,不要太壓抑,要學會放松,不想學習的時候就出去走一走,你們這個年齡最重要的事情是學習,但是也不能盲目的逼迫自己,你可以去心理科開導一下

2017-12-16 22:42 ask76454341yo 追問

已經連續幾個星期了

2017-12-16 22:44醫生回答:

會休息的人,才會工作,會工作的人,都會學習,不要給自己太大的壓力,要學會在玩兒中學習到有用的東西,你可以口服黛力新一段時間

2017-12-16 22:47 ask76454341yo 追問

這不算抑郁吧?

2017-12-16 22:48醫生回答:

算是壓力,如果你自己調節不好,建議你找爸爸媽媽或者好朋友或者心理醫生傾訴一下

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產婦心理,婚戀情感,親 幫助網友:12483稱贊:3
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2017-12-16 22:50:24 我要投訴

      姑娘你好,你是有些抑郁情緒了,如果有事情影響,時間也不長,那就是正常的情緒,可以通過堅持適度運動,跟家人朋友聊聊天,聽聽歡快的音樂改善一下,如果無緣無故這樣,建議跟父母說一下,讓他們帶你去三甲醫院的心理科檢查診治

2017-12-16 22:55 ask76454341yo 追問

好幾個星期了,問題大嗎

2017-12-16 22:58醫生回答:

如果是有事情影響的,而且沒有影響睡眠飲食這些,那問題就不大,自己調整一下可以改善的,如果無緣無故這樣,那需要去醫院檢查了

2017-12-16 23:00 ask76454341yo 追問

最近好像沒什么事,都是莫名其妙突然沒安全感,然后情緒就突然有問題

2017-12-16 23:04醫生回答:

嗯,如果沒有什么事情影響,一天大部分時間是這樣的情況,超過兩周就要重視了,就要去醫院檢查診斷了

李玲
李玲 黑龍江明水康盈醫院   護師 擅長: 心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心 幫助網友:12063稱贊:12
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2017-12-16 22:50:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況完全是自己心里比較脆弱還有就是心理壓力過大導致的。
      指導意見:
      建議你平時可以多和同學家長老師交流溝通一下,轉移自己的注意力,放松心情,可以多鍛煉鍛煉身體。
      以上是對“情緒崩潰,總是想哭,情緒說來就來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-16 22:55 ask76454341yo 追問

好幾個星期了,不算抑郁吧?

2017-12-16 22:55醫生回答:

不算的,可能只是暫時的心理壓力過大導致的,調理調節就好了。

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