病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述患者男性，15歲，冬天腳部感覺(jué)冷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議穿厚一點(diǎn)的棉鞋，參加體育鍛煉，平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，食用羊肉等等。
      

      病情分析：
      你好，身體的熱量主要由肌肉組織產(chǎn)生，因此應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練肌肉組織，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就能提高基礎(chǔ)代謝，而肌肉組織也進(jìn)一步的燃燒脂肪產(chǎn)生能量，這時(shí)即使天氣再冷，也不會(huì)產(chǎn)生手腳冰冷的癥狀了。
      

      病情分析：
      您好，手腳冰涼可能有幾個(gè)原因一個(gè)是因?yàn)闄C(jī)體虛寒，二是是由于人的血液流通不到四肢的末端，從而引起的供血不足，三是血液量減少而引起的貧血，所以怕冷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以紅棗桂圓泡水喝，長(zhǎng)期才有效。平時(shí)要堅(jiān)強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意運(yùn)動(dòng)！增強(qiáng)體質(zhì)為主。
      
      以上是對(duì)“冬天腳很冰，不運(yùn)動(dòng)就不會(huì)暖和”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！