病情分析：
      你好，牛皮癬的預防主要有增加，自身抵抗力，積極鍛煉。日常放松心情，避免精神壓力。避免頻繁和亂用藥物。尤其是激素類藥物。
      指導意見：
      日常注意休息，加強營養，合理膳食，放松心情。密切觀察病情變化，不必太過擔心。
      

      你好，很高興為你解答問題。頭皮癬是不傳染的。請你放心。平時多吃高蛋白的食物。多吃含維生素豐富的蔬菜和水果。心情愉悅。多增加運動。
      

      病情分析：
      你好，牛皮癬也就是銀屑病，與遺傳因素.環境因素.免疫因素等有關系的。
      指導意見：
      最容易促發銀屑病的因素是感染.手術.外傷.精神狀態.吸煙.某些藥物等。平時飲食上要禁辛辣刺激性食物.酒.燒烤火鍋之類的食物。牛皮癬也是可以預防的。
      
      以上是對“牛皮癬可以預防嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，預防牛皮癬一定要保持好的飲食習慣，在日常生活中吃一些富含維C類食品，千萬別強制剝離皮屑，以防造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。病人要養成良好的生活習慣，生活有規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，適當地曬曬太陽，增強體質，保良好的健康狀況。
      

      堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況。預防感冒，扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。可以有效的預防牛皮癬。
      

      預防護理牛皮癬的方法有很多，不僅要使用藥物，而且要保持好的心態。牛皮癬患者75％以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。