其實你的情況就是因為腰椎間盤突出導致的，主要表現為就是腰部的疼痛不適，伴有臀部，下肢的放射性疼痛，治療是需要綜合治療的，關鍵是要臥床休息，睡硬板床，加強腰背肌的功能鍛煉。配合一些活血化瘀的藥物治療，一定要堅持。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥，主要表現為腰部疼痛，活動受限嚴重會伴有下肢疼痛麻木現象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導致的。
      建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護腰椎，有條件可以進行骨盆牽引治療，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，發作的時候口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現下肢麻木的可以口服彌可保營養神經治療，一般保守治療一月左右就會明顯好轉了。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出治療沒有好的辦法，只能通過按摩，針灸，藥療，輸活血化瘀的藥物。
      指導意見：
      如果以上這些措施均沒有效果的話，考慮手術。平時注意經常活動，避免久坐。抬東西的時候要掌握好技巧。
      
      以上是對“左側腰疼，屁股疼，腰突5MM”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部疼痛，并且向臀部，下肢放射，這個考慮是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的。
      指導意見：
      建議針灸理療，配合，牽引治療，必要時可以手術治療，平時注意不要睡軟床，盡量的避免重體力勞動。
      

      病情分析：
      你這個情況可能是腰椎間盤突出，壓迫腰部的神經組織所引起來的癥狀。
      指導意見：
      建議你先考慮采用腰椎牽引推拿針灸理療，再配合擴管活血化淤的藥物治療，平時注意保護腰部，不要久坐久站，避免干重體力活，必要時可考慮采用手術治療。
      

      病情分析：
      目前存在左側腰部及臀部疼痛的情況，檢查所示有腰椎間盤突出，考慮疼痛與腰椎間盤突出壓迫脊髓神經有關。
      指導意見：
      建議先保守治療，注意休息，避免劇烈運動，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護，口服非甾體類鎮痛藥及營養神經等藥物治療，如果保守治療無效可以考慮椎間孔鏡微創手術。