你好，很高興能為你解答。既然知道是癲癇的話，就要，按時吃藥，不能擅自停藥。以免引起癲癇發作。克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等因素刺激。不要開車，游泳也不要夜間獨自出去。注意飲食，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，抽煙。
      

      病情分析：
      您好！很高興與您交流，您近期沒有顱腦損傷的疾病病史嗎？為什么會不明原因出現癲癇病呢？
      指導意見：
      建議您在專科醫生的指導下規律用藥，預防發作，平時注意避免感冒，保持情緒穩定，不悲傷或者激動過度，生活飲食規律，戒煙戒酒。
      

      一：癲癇患者在飲食上要注意，因為患者的身體和正常人的身體有些不一樣了，所以患者再吃的方面是要注意一些的，患者不要吃一些油膩的，辣的食物，不然很容易就使病情發作的。二：患者在平時的生活中要有一個好的生活的方式，因為有的患者就是因為沒有一個好的生活的方式才會使得病情發作的。患者在生活中不要長時間的工作，不要長時間的熬夜，也不要長時間的看電視、玩游戲等，因為這些事情就會使得患者的病發做的。
      
      以上是對“怎樣預防癲癇病發作的呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！