病情分析：
      您好，這種情況常見于陽痿早泄所致，避免勞累，多休息，多觀察病情變化。
      指導意見：
      建議口服金匱腎氣丸，五子衍宗丸治療，加強營養，多吃高蛋白高營養飲食。如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      指導意見：
      根據你的描述、考慮為、男性功能障礙、是腎虛透支太多、腎不主血陰莖勃不起、工作壓力大所致。1、去醫院男科進一步檢查。2、口服：六味地黃丸、腎寶片。3、飲食、山藥、枸杞、牛、羊肉、韮菜、雞蛋。4、禁手淫。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是頻繁手淫引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議吃六味地黃丸調節，多吃牛羊肉雞蛋牛奶，加強鍛煉，避免手淫。
      
      以上是對“一年前自己頻繁手淫最后感覺勃起有一點不如以前手淫幾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據您所描述的情況，主要考慮是手淫過度導致的腎虛，建議還是戒掉手淫，平時多吃些動物的腰子，生殖器，韭菜，補腎壯陽的食物。