病情分析：
      你好，結合你提供的情況，你的癥狀像是神經衰弱引起的。建議吃些調節神經的藥物，如谷維素。
      指導意見：
      建議平時多喝熱水，別吃涼的辣的，戒煙戒酒，必要時去醫院治療，希望我的分析及建議對你有所幫助。

      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發焦慮癥狀。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關。建議到精神衛生專業機構咨詢，規范治療，平時保持規律作息，進行一些放松訓練緩解癥狀，及時疏導不良情緒。

      病情分析：
      如果連續四天，那最好就要用一些安眠藥了，再一個，保持放松的心態。
      指導意見：
      如果尿頻比較嚴重，還要考慮有沒有泌尿系統的感染，平時注意養成規律的作息習慣。
      以上是對“最近晚上連續4天失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！