你好，出現這種情況，很有可能和體質虛弱有關的，少食生冷食物，做好腹部保暖，放松自己的心情，多食蔬菜補充維生素，加強營養鍛煉增加體質的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮可能是內分泌功能失調的原因。
      指導意見：
      給你的建議是，你不要擔心害怕，保持良好的心理狀態，在此期間，注意休息，避免勞累和受涼。希望你在下一次月經來臨后的第三天化驗性激素六項，看是否正常？
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，如果有性生活就要用早孕試紙測試是否懷孕。
      指導意見：
      你好，要注意衛生，如果沒有懷孕月經延期時間較長就要到醫院進行檢查和調理。
      
      以上是對“經期一直不固定，剛開始沒在意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！