你好，很高興為您解答問題。左腳軟組織挫傷之后，腫脹的非常嚴重，應該是出現了增生的情況，這種情況應兵體檢的話容易不過。如果您對我的解答滿意，請評價，謝謝！
      

      腳扭傷首先需要除外是否有骨折的情況，一般來說需要拍片子檢查，對于韌帶軟組織損傷的治療，主要是休息制動，初期冷敷減少組織水腫，后期熱敷促進消腫，癥狀緩解后逐步恢復日常活動，注意保護，避免反復損傷。
      
      以上是對“左腳內側崴傷后骨頭變得非常的高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免活動。多休息。多觀察。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡丸治療。配合針灸按摩理療。如果不能緩解及時到醫院就診治療。