根據你所描述的臨床癥狀，首先建議你去正規醫院找中醫科醫生進行辨證調理。平時要保持心情舒暢，保證充足的睡眠，生活規律，飲食規律。
      

      病情分析：
      男性41歲，心慌晚上失眠，可以吃點安神補腦液調理一下的
      指導意見：
      平時不要吃太油膩的東西和太咸的東西了，多吃點蔬菜水果，養成一個好的生活習慣
      

      病情分析：
      血壓稍高。考慮是有甲亢或是肺部結核可以導致不適。建議到醫院做甲功五項的檢查，
      指導意見：
      拍肺部片，做心電和心臟超聲檢查，根據檢查結果，對癥用藥物改善癥狀，平時睡前梳頭，可以口服甜夢口服液，改善睡眠，考慮是可以改善癥狀。
      
      以上是對“我高壓130低壓90”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！