病情分析：
      根據你描述的這種情況，你這個描述的話都是屬于正常的。不用太擔心
      指導意見：
      因為你的胳膊或者腿受涼以后導致的局部的神經受壓，血液循環減少，就會導致麻木，這一般都是一過性的。
      

      病情分析：
      您好！根據您所述的這種情況，胳膊，雙腿發麻。腰部酸痛，平時應當做好保暖措施。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，應當注意休息，保持心情舒暢，結合具體情況，可以考慮中藥辨證調理一段時間，用一些。活血化瘀，疏經通絡的藥。