病情分析：
      你好，根據你的描述，對于目前出現的這種情況，需要考慮是局部腰肌勞損，或者是腰椎因素引起。
      指導意見：
      這種情況建議到當地醫院就診檢查，可以考慮針對腰椎做一個ct或MRI的檢測，另外如果做事過于勞累，勞損也會導致類似癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下建議及時前往醫院進行檢查
      指導意見：
      建議及時前往醫院，針對疼痛部位進行影像學檢查，以明確是否存在骨折，軟組織損傷等檢查，及時明確診斷，對癥治療。
      

      你好，你如果背痛，有可能是受涼，或者是有頸椎增生的原因，建議你去醫院做相關的輔助檢查，明確診斷后再對癥治療，平時要做好頸部的保暖，避免長時間的保持一種姿勢。
      
      以上是對“我今年31歲以前從來沒有過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，出現這種現象有兩種可能，第一種可能扭傷，第二種可能是腰椎問題引起的。
      指導意見：
      如果可以排除扭傷引起的話，那就有可能是腰椎問題引起的，比如腰椎間盤突出等引起的，需要去醫院拍個片看看，確診后再治療。