你好，根據你的描述，你這是手淫過度導致的腎虛引起的陽痿早泄，需要戒掉手淫補腎治療。建議，一保持自信狀態，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數提高性生活質量，二多鍛煉身體，改善體質，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三口服補腎藥物六味地黃丸或者是匯仁腎寶一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      你好，長期手淫導致腎虛癥狀，出現陽痿早泄多汗等，建議注意休息，避免熬夜和勞累，減輕工作生活壓力，避免精神緊張和焦慮，不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝酒，可以口服復方玄駒膠囊，腎寶片等溫腎補陽的藥物進行治療，可以多吃牡蠣，海參，羊肉，甲魚，枸杞，山藥，泥鰍等食物，可以到正規醫院就診，明確情況以及原因，做出針對性的治療。
      
      以上是對“長期手淫，早泄，無晨勃（3年左右）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫是通過摩擦等刺激生殖器產生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導意見：
      建議不要過度手淫，增加運動鍛煉，轉移注意力等，服用補腎固精藥物比如六味地黃丸等
      

      病情分析：
      您好，早泄，腰疼，汗多多為腎虛的表現，可以服用五子衍宗丸或金匱腎氣丸進行調理。
      指導意見：
      建議您，戒掉手淫，多加運動增強體質，不要熬夜，保證充足睡眠，加強營養，多食韭菜，枸杞，黑豆。