病情分析：
      你好，根據你的描述，沒有看到圖片信息，初步判斷考慮和維生素的缺乏有關。
      指導意見：
      建議，如果沒有藥物過敏，可以口服金施爾康片，和施保利通，多吃富含維生素的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      像你這種情況，一般是由于維生素，缺乏引起的，建議您最好就是要注意多吃水果和青菜。
      指導意見：
      像這種情況的話，你也可以買點復合維生素來吃會比較好，平時要注意盡量避免接觸化學物品。
      
      以上是對“手上長倒刺，很多很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！