病情分析：
      你好，你說的情況勃起不堅，沒有晨勃，腰酸，易做夢考慮可能是長期手淫導(dǎo)致的腎虛等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議戒除手淫，服用六味地黃丸進行調(diào)理，注意休息，不要熬夜，注意飲食清淡，多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，適當參加體育鍛煉，增強體質(zhì)
      

      你好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮由于手淫所導(dǎo)致的性功能低下。注意休息，放松心情，建議您，飲食吃點海鮮，羊鞭，牛蛋之類壯陽的食物。也可以吃點金匱腎氣丸。
      

      你好！手淫損傷腎氣，應(yīng)該戒除。從癥狀上看多是腎陽虛所致，建議用金匱腎氣丸補腎陽。
      腎陽虛應(yīng)多吃一些補陽助火的食物,如狗肉、羊肉、蝦類、核桃仁、韭菜、枸杞子、鴿蛋、鱔魚等。
      
      以上是對“以前手淫有五六年了20歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以后要戒掉手淫習(xí)慣,根據(jù)你的描述,你的情況是因為腎虛引起的各種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，可以口服點三腎丸對點六味地黃丸和柏子養(yǎng)心丸試試，建議多吃魚蝦,韭菜補補。