長期反復出現，應該及時到醫院就診，并檢查一下，平時注意飲食清淡，避免辛辣刺激，避免肥甘厚膩，多吃容易消化而又富有營養的食物，防寒保暖，避免感冒，注意補充水分，避免脫水。
      

      好，根據你所描述的情況考慮是受寒等所引起來的，癥狀，建議近期一定不要吃辛辣刺激性的食物以及，生冷的食物。可以適當的吃些午時茶或者萬應茶餅之類的，注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你屬于腸炎可能性大。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的消化科檢查診治，做大便常規化驗檢查，明確診斷后再進一步治療。
      
      以上是對“腹瀉好幾天，頭暈想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要跟你的描述腹瀉，頭暈想吐，有沒有吃壞東西？發熱沒有
      指導意見：
      建議可以對癥補液治療，注意休息，避免勞累。飲食宜清淡易消化。希望我的回答能幫到你。