根據你的病情描述。目前建議行去牙科進一步整治。牙齒蛀蟲明顯時需要拔牙等處理，如果蛀蟲不明顯，可以局部修補，目前注意飲食，保持口腔內衛生，勤洗勤刷牙。
      

      您好，根據你的描述，你說的這種情況，沒有什么好的方法。只能去醫院就診，讓口腔科的醫生仔細檢查一下，看看需要怎么治療。這才是最好的辦法，沒有什么捷徑的。只能是修理一下。
      

      病情分析：
      你好，發現這個多久？去檢查過嗎？做了什么治療？用過什么藥物？平常飲食怎樣？
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮齲病治療的目的在于終止病變過程，恢復牙齒的固有形態和功能。早晚刷牙、養成飯后漱口的好習慣；少吃酸性刺激食物，臨睡前不吃零食
      
      以上是對“我的牙齒之前弄過，拔掉一顆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況常見于齲齒所致，保持局部清潔衛生。避免咬食硬物。
      指導意見：
      建議及時到醫院牙科做根管治療，積極配合醫生治療，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品，多喝水，多觀察。