說明你的身體缺鈣或者維生素了，并不是什么大問題。發現問題過后，應該多吃一些肉制品和豆制品補充鈣元素。維生素可以通過吃水果和蔬菜來補充。
      

      病情分析：
      指甲凹凸不平，一般是甲營養不良的癥狀，此類與身體缺乏維生素B有關，不嚴重，但你這種發作成層狀，則表明腸胃功能的反復變差
      指導意見：
      治療上可以吃些21金維它，可以幫助其好轉，但要注意平時一定要注意吃飯慢一些，盡量規律，按時按點吃飯等，不然會反復發作的；
      

      病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看。考慮可能與缺乏某種維生素及微量元素有關。是不是三個月左右前患過什么病？導致的營養缺乏引起的。
      指導意見：
      建議您可以口服點21種金維他善存片補點鈣鋅。平時注意飲食營養均衡，糾正偏食，可以多吃點粗糧和富含維生素c的新鮮水果蔬菜。注意多休息，避免太過勞累。
      
      以上是對“指甲凹凸不平是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，從圖片上來看這種情況主要考慮是貧血，或者是缺鋅缺鈣，等因素引起的，建議，還是去正規的醫院化驗一下血常規，微量元素檢查，明確病因，對癥治療。