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有問必答網心理健康科 → 不知道為什么就是忘不了以前傷心的事

不知道為什么就是忘不了以前傷心的事

女 | 33歲 2017-12-13 20:06:10 2人回復 來自

健康咨詢描述: 不知道為什么就是忘不了以前傷心的事,只從傷心以后,從心里就是不開心,翻來心煩,心情不好,脾氣不好,

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鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫門診部   副主任醫師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網友:16999
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2017-12-13 20:07:32

      病情分析:
      你好,根據你所描述的癥狀,建議多和開朗樂觀積極向上的人相處,
      指導意見:
      不要總是一個人獨處,打開自己的心扉,走出封閉的世界,生活還要繼續,讓自己開心起來。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2017-12-13 20:21:29

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀,符合抑郁癥表現,發病原因復雜,主要與遺傳因素相關。目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛生專業機構咨詢,規范治療,平時保持規律作息,進行一些放松訓練緩解癥狀,及時疏導不良情緒。
      

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