你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情最好是自己加強走關節功能鍛煉。因為關節松解之后，如果不鍛煉，仍然會導致再次的關節強直。有條件的可以到三甲醫院或當地的醫學院附屬醫院治療，費用估計在8000到1萬左右。
      

      你好，根據你的描述，現在是內固定取出術后一年。這么長時間還沒有鍛煉好，繼續鍛煉的話，效果估計也很有限。可以做肘關節松解術，手術以后還是要靠你自己加強鍛煉才有明顯效果。因為這個不涉及到內固定費用，只有手術及麻醉費用，因此總費用在1萬到1萬五左右。手術不大，應該在任何一家二甲以上醫院骨科都可以做。
      

      病情分析：
      你好，結合你提供的情況，建議最好去醫院康復科做康復治療。
      指導意見：
      平時要規律飲食，增加營養，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果多，多吃些含鈣的食物，如豆制品，奶制品，不要喝濃茶。希望我的分析建議對你有所幫助。
      
      以上是對“我兩年前車禍導致右肘關節粉碎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為右肘肩關節粉碎性骨折的情況發生，因外傷致使了關節處骨折，從而引發腫脹疼痛出現。
      指導意見：
      建議需要去醫院的骨科檢查，明確診斷后行手術復位內固定術，并口服三七接骨片，鈣爾奇及歸龍筋骨片等藥物促進骨痂生長愈合。