像你描述的這種情況，建議最好到醫院去看一下神經內科，行頭顱頸椎磁共振檢查，以及四肢肌電圖檢查，排除周圍神經病變或者嚴重的頸椎病變等情況引起來的上述不適。
      

      你好，根據你的描述加上你的年齡，你這情況是腦血管疾病引起來的踩棉花感，是腦血管缺血的表現，缺血導致這種神經引起的，去神經內科做顱腦磁共振明確，并根據原因針對性治療，避免后遺癥。排除顱腦疾病后，還有可能是頸椎病引起來的，需要做醫院做頸椎ct明確。
      
      以上是對“全身感覺硬的像一條棍一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該很有可能是腦血管疾病，比如栓塞或是腦供血不足等。
      指導意見：
      建議你去醫院做個cT檢查，根據檢查的結果采取相應的治療措施，平常注意飲食宜清淡，少熬夜少吃辛辣刺激性食少油膩飲食，注意監控血糖，血壓。加強鍛煉，養成良好的生活方式。