病情分析：
      您好，乳腺增生可以口服藥物觀察一下，可以服用逍遙丸。
      指導意見：
      平時注意穿胸衣不要過緊，可以適當熱敷加按摩，定期復查，多吃新鮮蔬菜水果，合理作息。
      

      你好，很高興為你解答。仔細閱讀你的問題，乳房小葉增生本事身就會有疼痛感，，如果是可以吃點逍遙丸，乳癖消，及維生素E，注意休息
      

      根據你的描述，已經進行了超聲檢查，確定了是存在小葉增生的情況的，所以需要給予乳癖消等藥物對癥治療。也可以到專門的中醫門診，給予中藥調理。
      
      以上是對“小葉增生那邊乳房碰著疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！