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有問必答網心理健康科抑郁 → 喲抑郁了該怎么辦\'

喲抑郁了該怎么辦\'

男 | 43歲 2017-12-13 02:05:48 2人回復 來自

健康咨詢描述: 喲抑郁了該怎么辦\'真的還希望醫生能給個好的治療方法\'就是因為好多年失念一個人

醫生回復區

孫景芳
孫景芳 二級心理咨詢師 擅長: 一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥性問題、各種神經 幫助網友:12305稱贊:7
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2017-12-13 02:30:54 我要投訴

      你好,根據你所說的這種情況,因為思念一個人好多年而抑郁了。建議你找心理醫生定期咨詢,疏導排解不良情緒,放松心態保持積極樂觀情緒,面對現實。人已經到中年,一些事情應該看開了,得不到的人就應該學會放手,不去為不該愛的人勞神傷身。
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網友:10611稱贊:2
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2017-12-13 03:52:22 我要投訴

      你好,抑郁癥的癥狀就是情緒低落,興趣降低,意志活動減退,影響社會功能。你這么些年由于思念一個人而抑郁,希望你去醫院心理科看醫生,用認知領悟療法治療,改變自己錯誤認知,從而改變行為。
      

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