建議飲食多樣化，除了上述應少食的食物外，應盡量飲食多樣化，不要偏食。可多吃些堅果類食物（如核桃、杏仁、花生等）、黑豆、黑米。動物蛋白：如牛肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。新鮮蔬菜：如木耳、油菜、青椒、土豆、菜花、白菜、胡蘿卜等。
      

      指導意見：
      你好，一定要避免陽光暴曬，因為會消耗黑色素細胞，也要進行飲食調理，應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，如桔子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂等，一定要忌酒忌辛辣忌海鮮。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，最好去醫院皮膚科看一下，是否是白癜風
      指導意見：
      一般白癜風要減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所，注意勞動防護，注意房屋裝修造成的污染，保持愉快的心情。
      
      以上是對“白癜風如何去護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      ?白癜風具有擴散性和反復性，生活中要做好護理，降低反復幾率。飲食中要避免一些刺激性的食物；外出的時候，要注意做好防曬工作；在家的時候，多注意穿寬松的衣服，多多鍛煉，增強免疫力。
      

      建議飲食多樣化，除了上述應少食的食物外，應盡量飲食多樣化，不要偏食。可多吃些堅果類食物（如核桃、杏仁、花生等）、黑豆、黑米。動物蛋白：如牛肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。新鮮蔬菜：如木耳、油菜、青椒、土豆、菜花、白菜、胡蘿卜等。
      

      指導意見：
      你好，一定要避免陽光暴曬，因為會消耗黑色素細胞，也要進行飲食調理，應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，如桔子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂等，一定要忌酒忌辛辣忌海鮮。
      

      白癜風患者一定要避免陽光暴曬，因為會消耗黑色素細胞，也要進行飲食調理，應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，如桔子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂等，一定要忌酒忌辛辣忌海鮮。
      
      以上是對“白癜風如何去護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風病因眾多而且復雜，加之患者的病情也存在差異，因此不可采用一種療法來醫治。單純的依靠一種療法醫治，往往治標不治本，病情很容易反復，不僅延長了醫治的時間，加大了精力和金錢的投入，也給患者的身心帶來一定的損傷!因此，白癜風患者醫治時，一定要根據患者的不同情況采用不同的醫治方案。
      忌口是一個重要環節，對富含維生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應盡量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生蔥生蒜，酒和發物不吃海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。建議您早日到正規醫院確診治療，祝您健康。
      

      要保持頭腦清醒，不要急病亂投醫，對一些報刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關報道內容要有辨別分析能力，更不輕信那些馬路廣告，以免既花費了錢財、消耗了精力，又浪費了時間、貽誤了治療，從而致使病情加重，給正規治療增添了困難。