健康咨詢描述: 近幾年,由于工作性質,每天坐著十多個小時,加上有時坐姿不正確,現在腰疼,尤其早上起來疼的厲害,還要彎腰久了也會很疼,不知道是不是坐骨神經痛?
病情分析:
您好!很高興為您解答,一般的考慮是腰肌勞損,或者是腰椎間盤突出。
指導意見:
如果有坐骨神經痛的話,會引起一側腿部的活動受限。如果想明確病因,最好去醫院做一個腰椎的攝片。
病情分析:
根據你的描述來看,你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的。
指導意見:
建議你平時最好適度的活動腰部,不要勞累,睡硬板床,可以做做理療按摩改善不適ID
病情分析:
你好,據你描述,不排除由于長久坐立而引起腰肌勞損疼痛可能。
指導意見:
建議你工作期間盡量適度活動,避免長久坐立及低頭,加強體育鍛煉,可以去康復理療科進行推拿理療及針灸拔罐。
以上是對“近幾年,由于工作性質”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規律化,適當參加各種體育活動。
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