有多年擼管經驗，最近熬夜

男 | 18歲懸賞6個健康幣 2017-12-11 23:21:01 3人回復來自

健康咨詢描述：有多年擼管經驗，最近熬夜，感覺身體不行了，坐久了腰疼，沒活力，想買點藥加上鍛煉改善身體

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2017-12-12 08:47:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這是典型腎精虧虛的表現，腰為腎之府，腎虛必然會引起腰疼，倦怠無力等癥狀，可在醫生指導下使用五子衍宗丸調理治療
      指導意見：
      必須戒掉手淫惡習，保持身心健康加強體育鍛煉增強體質，多吃核桃，羊肉，栗子，枸杞等補腎食物，不要經常熬夜

溫偉輝大余縣人民醫院副主任醫師擅長: 腎癌,尿路結石,前列腺炎,前列腺肥大幫助網友：32537稱贊：13

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2017-12-12 08:55:54 我要投訴

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析。最近熬夜，感覺身體不行了，坐久了腰疼，沒活力，想買點藥加上鍛煉改善身體。這種情況一般來說主要是保證睡眠與休息，養成良好的生活習慣，規律生活與體育鍛煉。可以不用服用什么藥的。如果一定要用點，也可以服用龜靈集粉試試，不管什么藥意義不大。

張樹昆 曲靖市中醫醫院主任醫師擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關節骨性關節炎、肩周幫助網友：47380稱贊：3

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2017-12-12 09:10:53

      您好，根據您的情況，主要考慮是腎虛，陰虛火旺癥狀，建議您平時適當鍛煉身體，不要吃辛辣油膩刺激性食物，不要抽煙喝酒，戒掉手淫，可以服用六味地黃丸。

      以上是對“有多年擼管經驗，最近熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！