你好，銀屑病的患者生活要盡量輕松一些，不要有壓力。盡量不要勞累，少熬夜，平時經常使用一些護膚品保濕霜，比如說，尿囊素乳膏，的詩，玉澤，薇諾娜等的柔潤保濕霜，可以恢復皮膚屏障
      

      注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多洗澡，洗完澡擦潤膚露。多注意休息，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。多鍛煉身體，出出汗，增強免疫力。
      

      你好，根據你描述的情況，預防銀屑病復發建議平時適當地進行體育鍛煉，提高身體素質，保持心身健康。少吃辛辣刺激海鮮類油膩油炸的食物，戒煙戒酒。注意保暖，避免受涼感冒。
      
      以上是對“預防銀屑病的復發？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況銀屑病積極治療的同時，從生活飲食習慣調理。
      指導意見：
      建議平時要多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，忌食牛羊肉海鮮。
      

      "預防牛皮癬常識：
      1，經常做適當的休息和運動，鍛煉自己頂體魄增強抵抗力，太極拳等。
      2，養成良好的生活飲食習慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。
      3，每好發季節之前，適當服用潤膚中藥避免復發。
      4，寒冷季節發病者應經常日光浴。
      5，清除病源，積極治療感染傷口癥狀，切除經常發言的扁桃體，可有效預防牛皮癬。
      6，保持樂觀的情緒，有人統計，牛皮癬75%的牛皮癬患者有急躁，易怒，易激動的不良情緒，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情緒樂觀而自愈，所以保持樂觀的情緒也是預防牛皮癬的良藥。"