指導意見：
      你好，如果你沒有沒有心腦血管疾病，沒有高血脂、糖尿病，那冬天洗涼水澡可以，如果存在這些疾病，那最好不要這樣做，因為涼水刺激以后，會引起全身應急反應，引起血壓升高、血糖下降等一系列生理變化，防止引起心腦血管意外，如高血壓性腦溢血等。
      

      指導意見：
      你好，如果你能耐受，那就影響不大，注意保暖，不要受寒就可以的，平時可以加強鍛煉，規(guī)律作息和飲食，不要勞累，不要壓力大，定期復查！祝你健康！
      

      你好！天天洗冷水澡對身體是有好處的，但是如果本身有腦血管疾病則不宜洗冷水澡。
      冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應泠空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是一個很好的錘煉，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發(fā)生。其三，可以鍛煉人的意志，夏天沖涼很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力。
      
      以上是對“冬天天天洗凍水澡，請問一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，冬天洗冷水澡對增強體質，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛煉，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。4.洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。