病情分析：
      你好，根據你描述的你的這種情況，你平時是需要注意生活飲食作息習慣的
      指導意見：
      你好，對于你的這種情況，我建議您，飲食均衡，保持充足睡眠，保持心情舒暢，適當進行鍛煉，以增強身體的免疫力，
      

      您好，通過您所描述的癥狀來分析，您這種情況首先需要考慮是否是由于前列腺疾病所引起的性功能障礙。建議您最好去醫院做一下前列腺的相關檢查。明確診斷后再進一步治療。
      

      指導意見：
      你好，這種情況有可能是腎虛的表現，可以吃一些中藥如金匱腎氣丸，或者食物調理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，同時適當增加運動量，增加腎功能。
      
      以上是對“不能勃起，有一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！