病情分析：
      你好，結合你提供的情況，建議最好去醫院眼科，查明病因，再對癥治療，如果是結膜炎癥引起的，建議外用些消炎藥，如紅霉素眼膏。
      指導意見：
      平時要多喝熱水，多運動，增強體質，合理休息，注意用眼衛生，希望我的分析建議對你有所幫助。
      

      你好，你這種情況，建議平時注意適當用眼，不要用眼過度，可以適當做眼保健操。也可以點點潤潔或者氯霉素眼藥水，都有助于緩解癥狀。
      

      指導意見：
      晚上可以做眼保健操，或者兩手搓熱以后，及時熱敷眼睛，也可以看天上的星星，遠眺，幫助放松睫狀肌，或者閉目養神休息一會。注意保護眼睛。
      
      以上是對“那個，我高二，白天有點用眼過度了感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述和所需要咨詢的問題。長期用眼過度而導致眼睛疲勞。晚上可以上，緩解眼睛疲勞的眼藥水。還可以做眼保健操。盡量少看手機，閉眼休息。
      

      您好，很高興能為你解答。在家就不要再看電子產品，看書啦，然后眼睛多往遠處看看，也做個眼保健操，另外用熱水和冰袋敷敷眼睛，早點休息就好啦。
      

      高中學習緊張用眼過度是難免的。一，可以做做眼保健操，只要做規范還是有顯著效果的。二，冷熱水交替敷，可緩解癥狀。三，多吃對眼睛有益的蔬菜水果，比如葡萄，檸檬，魚類。希望可以幫到你。