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醫生回復區
2022-06-20 09:57:11 我要投訴
左肩膀活動骨骼響的這種情況下，那么有可能是正常的生理性的一些，臨床的表現，也有可能是存在一些局部肩周炎等相關疾病的可能的?？梢赃m當的做一些局部的熱敷，貼一些膏藥等方式的治療的，平時可以做一些功能性的強化鍛煉，適當的吃一些氨基葡萄糖都是可以的。
2022-06-20 09:53:43 我要投訴
平時應該避免長時間看手機，尤其不要長時間舉著手機，不活動應該增加戶外運動，疼痛僵硬的部位，可以采取手法按摩和外用止痛膏藥，平時也要注意保暖，避免受寒涼刺激。
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