病情分析：
      你好，根據你的表現，是腸胃不好，注意飲食，少吃生冷辛辣刺激的食物，不需藥物治療
      指導意見：
      生活起居規律。養成良好的飲食習慣。注意清淡飲食。不喝酒。不吃生冷辛辣刺激的食物。養成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述，大便愛干燥，拉不出來，這種情況，是習慣性便秘。
      指導意見：
      建議你這種情況盡量用飲食來調理，多吃新鮮蔬菜和水果，及高纖維食品，比如芹菜紅薯，香蕉，萍果，豆類食品等。晚上睡前可以喝酸奶。必要時可以口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊。