您好，根據你描述的情況做出以下回答：左側脖子痛考慮是睡落枕了，或者是病毒感染，建議調整睡姿和枕頭的高度，多喝水，祝您生活愉快。
      

      頸椎你好，根據你的描述加年齡你可能是低頭玩手機過久加頸部受涼水腫壓迫神經引起的癥狀，與你缺乏鍛煉，受涼及低頭過久有密切關系
      

      你好，請問疼了多長時間了？什么時間出現的？頭部能轉動么？如果是晨起出現的頸項不能回顧，根據你的年齡癥狀可能是落枕，如果是癥狀持續時間較長則考慮是頸椎病的可能。建議先熱敷熱敷促進局部氣血運行，如不緩解就醫明確診斷治療。
      
      以上是對“脖子痛左側。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個考慮是頸椎不適引起的情況的，平常要避免低頭久坐的情況的。
      指導意見：
      這個情況平常要多做上下左右點頭運動可以緩解這個情況的，另外要注意多鍛煉肩頸部的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，引起疼痛不排除有上火，導致有炎癥，不排除有淋巴結的可能性。
      指導意見：
      及時去正規醫院專科就診，及時給患處做彩超檢查。平時多注意休息，多喝水，飲食易清淡，少食辛辣食物，少食涼性食物。適當口服抗生素治療。