你好。從描述的情況來看，考慮是有坐骨神經痛的情況。也不算嚴重，這樣平時多注意保暖防止受涼，可以多熱敷熱敷，避免過度彎腰活動及負重活動，避免久站久行久坐，再觀察看看，
      

      病情分析：
      根據你的描述以及提供的信息看，像這種情況應該考慮就是久坐引起的一個軟組織損傷
      指導意見：
      建議您注意勞逸結合，平時多注意就做一個，后可以起身活動一下按摩熱敷疼痛的部位應該會有所改善
      

      病情分析：
      你好！從描述來看考慮是坐骨神經炎癥，從中醫角度看是氣滯血瘀，經絡不通等因素導致的。
      指導意見：
      建議在當地中醫看看，使用針灸，艾灸，按摩等理療方來治療，其他可以配合中藥調理是很好的選擇，參考藥物可用血府逐瘀丸等來治療，自己多休息為主。建議在當地中醫看看。
      
      以上是對“做著時間長了，左邊屁股里邊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述和情況分析，不能排除腰椎間盤的問題
      指導意見：
      平時注意觀察下，坐的時間長了除了疼痛，有沒有下肢麻木不適的情況，如果有還是建議做個腰椎CT檢查一下