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胳膊和小腿老是酸困的

女 | 47歲 2017-12-10 09:50:12 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 胳膊和小腿老是酸困的，坐那不算站的時(shí)間長(zhǎng)了也不算就是剛站起來(lái)和一坐下就覺(jué)得特別的酸

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:46:39 我要投訴

      你好，從描述的情況來(lái)看是有長(zhǎng)時(shí)間勞累受涼導(dǎo)致的，也與體質(zhì)不好有關(guān)系。這樣平時(shí)需要多注意保暖防止受涼，可以多熱敷按摩，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高肌肉耐力和強(qiáng)度。
      

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