健康咨詢描述： 我手淫很久很久了，而且次數還非常非常頻繁，最近聽說手淫會導致智力發育緩慢以及身材矮小，就有點害怕了。最近仔細一想，好像是有一點注意力不集中，理解力下降，記憶力減退，剛做的事一會兒就忘了。而且感覺身體特別的空虛。我本來身材還是比較高的，但是害怕智力發育緩慢而影響我的學業。畢竟我才12歲，而手淫在11歲就開始了。有點擔心，我比較胖，肉很緊。我也是聽說手淫可以有減肥的功效，才染上手淫的，最近感覺睡眠非常非常的不足。聽人說話也是半聽見，思考一個問題要很久。怎么辦呢？戒掉了以后還可以恢復正常狀態嗎？求解?。。∥椰F在有一些心理疾病，焦慮癥(很嚴重)，強迫癥等等，和這個有關系嗎？另外和視力有關系嗎？我現在大腦混亂不堪，記憶力減退，理解力下降，注意力不集中，做事也不行，頭暈，膝蓋關節痛。怎么辦？？?。。?！對睡眠有什么影響嗎?急!!!我現在心里煩躁不安，絕望，有人說小孩新陳代謝快，恢復的也快。