根據你的情況，您的總膽固醇偏高，正常是2.85到5.69mmol/H，您的膽固醇高于正常值。根據跟您的飲食習慣有很大的關系。建議平時少鹽少油，適當的參加體育鍛煉。多食用當季的新鮮蔬菜水果，避免動物脂肪的攝入。
      

      你好，根據你所描述的情況，膽固醇有點偏高。建議你平時還要檢測是否有高血壓，高血糖之類的。如果是單純的膽固醇偏高，只要注意飲食，加強鍛煉。可以恢復到正常。
      

      病情分析：
      你好，根據你的檢查結果，還是比較高的，需要積極服藥控制的，建議口服降血脂藥物
      指導意見：
      平時應積極改善生活方式適量運動飲食上注意盡量少食肥肉動物及植物油多吃新鮮蔬菜水果木耳豆制品粗糧促進脂類的代謝.定期復查
      
      以上是對“總膽困醇檢查結果是7”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，血清總膽固醇的正常參考值：2.9-6.0mmol/L，你的數值高了，膽固醇增高會誘發高血壓，高血脂，冠心病等等
      指導意見：
      建議你在醫生的指導下口服降膽固醇的藥物如他汀類。另外平時少吃高脂肪、油膩食物，多吃蔬菜和水果，禁止吸煙，控制飲酒，適當運動。