總是很困，首先你要測量測量自己的血壓，看一看血壓是否正常，有沒有氣血虧虛的癥狀，因為這些情況都會引起嗜睡，身體乏力等一些表現，身體過度的勞累，或者是晚上熬夜睡眠休息不好也會引起這種癥狀，需要先找一找具體的誘發原因，平時不要熬夜。
      

      可能是感冒啦，也可能是精神緊張，壓力過大，或者是腎虛的典型表現啊。平常一定要加強鍛煉，增加營養，可以口服點鈣加口服液，晚上睡覺前多喝點。
      

      指導意見：
      您好，根據您的描述引起上述癥狀的因素有很多，排除休息不好可能是因為血壓異常、腦供血不足、高血糖、頸椎疾病等引起的，建議您去醫院檢查一下，對癥治療。好好休息，不要熬夜勞累，清淡飲食。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！
      
      以上是對“老是感覺很困，想睡覺的樣子。這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因很多，比如長期熬夜、長期抽煙酗酒、性生活頻繁的話都會引起的，需要積極戒除。
      指導意見：
      另外腸胃消化不好的話可以藥物口服健脾丸和參苓白術丸來調理一下。必要的時候尋求中醫辨證治療。
      

      病情分析：
      你好，最常見的因素是由于腦缺氧，腦供血不足引起。也可能是因為高血壓，高血脂或由于貧血，或過度疲勞，睡眠質量不好等。也可能是因為身體有慢性疾病，炎癥感染等。
      指導意見：
      所以單純這種癥狀無法確診疾病。較長時間如此的，建議做一下身體健康體檢，以便確診疾病進行治療。并避免疲勞以及做好休息。
      

      你好，白天也感覺困的話，這個可能是晚上的睡眠時間不夠有關系，只要晚上保證好好休息，白天的時候多運動運動，提高白天的精神就可以了