長痘痘和黑頭這個事不能過急的，因為有屬于自己的話說，他是有病方面的感染，而且是會留下疤痕的情況你皮膚護理護理必要的話是皮膚方面的檢查。
      

      您好，根據您的描述，回答您的問題。如果說臉上有痘痘和黑頭，建議您不要用手機，因為如果說是痘痘容易引起感染。建議平日里要多吃新鮮的水果蔬菜，注意休息，調節好內分泌就會好的。
      
      以上是對“長痘痘和黑頭該不該擠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你上面提供的情況，目前處于青春期，臉上長了痘痘，如果長在三角區，千萬不要去擠，長在別的部位可以進，建議你用清水洗臉，保持皮膚不油膩，可以適當抹點兒蘆薈膠，效果很好！
      

      病情分析：
      你好，根據以上提供的情況，建議你去正規醫院的皮膚科檢查診治。
      指導意見：
      禁忌自己擠壓，建議你忌食辛辣，少食脂肪和糖類食物，外用0.025-0.1%維甲酸軟膏，口服復方珍珠暗痤片，丹參酮治療。