病情分析：
      腳踝關節崴傷局部腫脹，建議去醫院骨外科進行體格檢查以及拍片檢查。
      指導意見：
      如果排除腳踝關節骨折，可能是軟組織挫傷，可以采取抬高患肢，局部熱敷，消腫，活血化瘀等治療。
      

      你好，如果沒有骨折，只是扭傷，可以石膏托外固定一段時間，平時患肢抬高，要高于心臟。晚上睡覺的時候可以用枕頭或者被子抬高，以利于肢體腫脹消退。
      

      根據你的描述，需要到醫院行足踝的磁共振檢查，請足踝外科醫生診斷，軟組織韌帶損傷程度，可給予中藥燙洗劑外用，也可以選擇外用膏藥等。
      
      以上是對“朋友的腳崴了好長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，他出現的這種情況是由于組織挫傷所致。
      指導意見：
      建議他使用溫的淡鹽水（水應該是燒開放涼呢白開水）浸泡腫脹部位，這樣有助于活血化瘀。
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的局部情況考慮，有可能是外傷引起的，局部血液循環障礙導致腫脹不適。
      指導意見：
      你好，根據您提供的局部情況考慮，可以，用溫水泡腳，局部烤電，患肢抬高局部外涂紅花油，可以口服促進血液循環的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果不是急性期，可以通過熱敷的方法來消除水腫。
      指導意見：
      應該先到醫院進行拍片檢查，確認骨頭沒有骨裂和骨折的情況。可以使用活血化瘀的藥物和熱敷，來消除腫脹。