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有問必答網心理健康科 → 老是想發火,一不順心就想發火

老是想發火,一不順心就想發火

男 | 31歲 2017-12-08 22:42:48 3人回復 來自

健康咨詢描述: 老是想發火,一不順心就想發火!我自己也是盡量克制自己,脾氣一上來就想發出去!要不心里很難受!腦袋也難受!

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孫麗玉
孫麗玉 岱山橋頭海陽護理院   副主任護師 擅長: 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網友:4991
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2017-12-08 22:48:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,你要學會克制自己的心情,控制自己的心理,有一個良好的心態很關鍵,
      指導意見:
      如果你的心態不好,你總是想著去發火,那么你這個癥狀肯定不會得到很好的改善,
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2017-12-08 23:00:45 我要投訴

      你好經常化火,是因為肝腎不好,長期這樣會影響肝功能肺功能,免疫系統也會下降,所以要適度的控制自己。平時少食狗肉羊肉切肉,應該,膳食上,多吃甲魚,燕窩百合。也可以吃大棗銀耳羹。
      

王健
王健 濟寧北湖省級旅游度假區人民醫院   醫師 擅長: 乳腺增生,乳腺纖維腺瘤,乳腺癌等乳腺疾病,甲狀腺結 幫助網友:15864稱贊:106
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2017-12-08 23:01:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述,你這種情況可能是慢性疾病,比如甲亢等導致的,也可能是本身你的精神壓力大導致的暴躁易怒
      指導意見:
      目前的建議是先去醫院做個對應的檢查,排除是身體的器質性病變導致的,然后改善一下生活習慣,增加睡眠,補充營養看看能否改善,如果還是沒有改善,可以進行心理干預治療
      
      以上是對“老是想發火,一不順心就想發火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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