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有問必答網心理健康科 → 老師,我是一名大二學生

老師,我是一名大二學生

女 | 19歲 2017-12-08 22:42:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 老師,我是一名大二學生,我比較熱愛學習,只要看到有比我努力學習的人我就會很難受,會花更多時間去學習,我也發現了,如果認真的學一天會覺得充實快樂,但如果沒有好好利用這一天,就會覺得空虛,但最近我集中不了精力發現自己學習效率很低,我很著急,也很難受,一直覺得自己不夠努力,浪費了很多時間,很空虛,這是病么?

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楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網友:9710
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2017-12-09 09:16:29 我要投訴

      你好,你這種狀態是個性太追求完美了,必須要有所改變的,否則很容易出現心理問題的,如通過自身努力仍做不,可以請咨詢師協助你的。
      

李慧慧
李慧慧 嶧城區底閣鎮中心衛生院   醫師 擅長: 早孕診斷,推算受孕時間,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網友:7233稱贊:11
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2017-12-09 09:10:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,大學時光是美好的,看你是個愛學習勤奮上進的好學生,看描述只是心里作用,有一點不平衡和嫉妒的心里,其實每個人心里或多或少有時都有點這樣的心里,屬正常的。
      指導意見:
      你好,拼一載春秋,搏一生無悔,你已經做得很好了,不要把自己逼得太緊,有時放慢腳步會感受到旁邊的風景更美好,學會減壓,可聽聽音樂,適當運動,逛逛街,和同學一起聊天會好很多。
      

徐醫生
徐醫生 深圳市第二人民醫院   醫師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網友:48059稱贊:77
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2017-12-09 09:11:02

      病情分析:
      你好,你的情況考慮你的好勝心是比較強的,這也與你缺乏自信有關。
      指導意見:
      建議還是要保持好的心態才行的,在學習上要做到勞逸結合,學習的時候更需要注重效率而非時間堆積越多學習成績就越好的。
      
      以上是對“老師,我是一名大二學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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