病情分析：
      患者的癥狀，皮膚沒有抓繞的癥狀，動物抓繞你應該是知道的。
      指導意見：
      建議放松心情，避免造成焦慮癥，你可以注射狂犬疫苗，就可以預防狂犬病病毒感染。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，從圖片上傷口是不能判斷是否是被貓狗咬傷的。
      指導意見：
      建議可以用肥皂水沖洗一下，碘伏消毒，如果不放心的話，可以到當地疾控中心或防疫站注射狂犬疫苗。
      

      你好，為什么這么恐懼貓狗呢？你和朋友聊天時如果是站著的，貓和狗的出現你是很容易察覺的，它們也是不容易對你造成傷害的。通過你的敘述能感受到你的焦慮恐懼情緒，建議做一下心理輔導
      
      以上是對“前幾天在外面逛街回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！