病情分析：
      你好像是你這種情況，你這個乳腺彩超如果說是有囊腫的話，這個建議你，可以切除
      指導意見：
      。這個關鍵是切除之后做一個病理，首先要明確這個囊腫的性質是，惡性的還是良性的。這個很重要
      

      目前囊腫較小，可以繼續觀察，乳腺脹考慮是乳腺囊性增生的原因，考慮乳腺增生，如果沒有疼痛或疼痛減輕，無需處理，定期觀察，如果疼痛明顯，可以給予口服逍遙丸，乳癖消等中成藥，并配合維生素E，如果效果欠佳，可以口服三苯氧胺。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種癥狀考慮最好可以調理一下即可的。
      指導意見：
      建議平時一定要注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類，吃點乳糜消
      
      以上是對“兩個月前做乳腺彩超有一囊腫是3mm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！